健康养生
Health Care
人到中年应学会养生 - 人到中年，身体开始出现一些病症，这是自然规律。如果懂得保健和养生的方法，一定会有所帮助的。
工作中，任何人都会有压力。正确对待和处理好压力将决定我们的幸福感。因此，面对生活与工作的压力，我们要学会巧妙化解。
1、认知减压；2、运动减压；3、娱乐减压；4、抒发减压；5、想像减压；
关爱儿童心灵窗户，预防近视四大法宝
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